舍尔灵龟提示您:看后求收藏(另类小说网www.cxlwcb.com),接着再看更方便。

萧逸根据@往事随风的指点,在气功论坛里搜出几部‘新手功法’。

对方推荐的功法,名为《真气五步法》,据说是简化了黄帝内经,摘录出修行要领而成。

据往事随风老哥所说,同为道家一脉的功法,以《真气五步法》入门,等修炼到一定程度,之后再转修道德经功法,理论上切实可行。

老哥还说,新手最重要的是入门。那几部新手功法简单易懂,哪怕是头猪也能看懂。

至于能不能练成,就是另一码事了。

萧逸将信将疑的点开《真气五步法》

【第一步:集中意念于心窝,直至沉重下坠感出现,那便是炁。】

【第二步:引导炁下沉丹田。】

【第三步:丹田蓄气。】

【第四步:引导炁沿后脊上行。】

【第五步:形成周天循环,通任督二脉,持续温养炁。】

完了!

不愧是新手功法,区区五行字,通俗易懂,果真是个人就能看明白。

萧逸急不可耐的立马尝试修炼。

第一步,把注意力集中在心窝。

一个小时...两个小时...三个小时.....

因为不得其法,所以总是走神,更是不知不觉躺床上睡了过去。

第二天,还是继续功法第一步。

为了让注意力集中,他研究出一个小技巧,就是控制胸口肌肉使劲。这样一来,意念就自然而然集中了。

呼..吸..呼...吸...

一整天的时间,在他不断的尝试中悄然过去。

什么温热感、沉重感、酥麻感,完全没体会到。都说气感啥的,气感究竟是个什么玩意?

到了第三天,萧逸终于失去耐心,再一次登录气功论坛求助。

就像上次似的,没过多久,就收到许多论坛老网友的解答。

原来,并不是每个人都能修炼气功。大概每一百个人里,也就只有一个能练出气感。

细究原因,那便是末法时代。

末法时代下,天地灵气稀薄。感受不到炁的人,即便修炼一辈子,也无法入门。

而那些练出炁的人,其实也就那么回事。该上班上班,该工作工作。除了身体健康一些,跟正常人没区别。

很明显,萧逸就属于前者。感受不到炁,他连功法第

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
我在幕后,给世界带去超凡和希望

我在幕后,给世界带去超凡和希望

可怜的杰瑞
本书为幕后+群像+全球+异能文,前期主角戏份不多。 前期埋了很多暗线,大纲已经完善,放心追读。 从第一个超能力者诞生起,地球逐渐迈入超能时代,但没人知道,所有的伟力皆归于我。 陈超与未知生命意外融合,每天都可以抽取形式不一的‘超能种子’,但遗憾的是,这些超能种子只能赋予给别人。 每成功赋予一个超能力,陈超便会获得数量不等的‘寿命’。 随着寿命逐渐离谱,陈超渐渐变成了‘长生不死’的...弱鸡? 亦或
言情 连载 77万字
逃跑当日,高岭之花世子发大疯

逃跑当日,高岭之花世子发大疯

知知行
(双洁+内含强取豪夺+追妻火葬场+狗血梗和剧情齐飞,各位看官自行捂眼睛。) 明琅是位孤女,她自小便被养在长阳侯府,谨小慎微,处处守礼。 生怕活成话本那些好攀高枝,不知好歹,惹人嫌,没有好下场的远房表小姐。 可最后她还是莫名让那位似光风霁月,琨玉秋霜的世子表哥越观澜不喜,以至于见到她便冷脸相对。 ...... 不知为何,明琅竟然数日做些难以启齿的噩梦,可醒来后皆遗忘详细。 直到又一日,在梦中她依旧被
言情 连载 37万字
穿进年代文:神豪老太我缺德发疯

穿进年代文:神豪老太我缺德发疯

玄骨
快穿局退休大佬,老太太南令仪被返聘穿越物价贬值百万倍的年代文世界 一栋超级豪华别墅、10元。 一辆至尊豪车、5元。 而她绑定资产60亿元。 剧情里,她是夫家嫌弃的旧式古板老太太 不但被男人渣,成了疯子,生的四个孩子还被继母设计没一个好下场 便宜大女儿被婆家欺负:“娶你300毫元的巨额彩礼!你就该给我们家当牛做马!” 随手一掏就是钱的南令仪:“给你一毛,你家独生子入赘!更值!” 便宜二儿子辛辛苦苦赚
言情 连载 61万字
惊!天降老公竟是首富

惊!天降老公竟是首富

公子衍
许南歌结婚了,她自己却不知道,从天而降的老公竟还是首富! 一个是见不得光的私生女,从小摸爬滚打,苦苦求生。 一个是天之骄子,高高在上。 两人地位天差地别,众人等着许南歌被扫地出门,可等着等着,却只等来了首富的一条朋友圈: “老婆,可不可以不离婚?” 众:??
言情 连载 117万字
让你拍篮协宣传片,你画灌篮高手

让你拍篮协宣传片,你画灌篮高手

给钱谢谢
顾城穿越到了以动漫为尊的平行世界,觉醒系统后,顾城成为了漫画家。 恰逢男篮输球,球迷人心涣散。 一部, 重新唤醒球迷对篮球的渴望和热爱, 也让无数不良少年改邪归正,只为那句 “教练,我想打篮球!” 车行找自己宣传新车, 一部横空出世, 点燃车迷对AE86的无限痴迷与执着。 游戏行业萎靡不振,氪金快餐游戏盛行, 一部闪耀整个华夏, 让电竞选手重拾初心,开始为了梦想而战。 顾城在画画的同时顺便写了几个
言情 连载 56万字