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为了利用好书法比赛赢得的蛋白粉，步长风开始和李梓皓一起去健身房训练。
李梓皓以为冷昊宇对步??会有敌意，毕竟之前在图书馆，他愤愤不平地要和步??比试书法。
然而，当冷昊宇在健身房看到步??时，却非常和颜悦色，甚至还主动教步长风一些健身动作，这让李梓皓很是诧异。
“你对步??这么好？不会是因为夏陌吧？”训练间隙，李梓皓忍不住问冷昊宇。
“怎么会！”冷昊宇躲闪着眼神，“我是看在他教你练字的份上，才教他健身的。”
“是吗？”李梓皓笑了笑，“他教我练字关你什么事？你为啥要替我还人情？”
“我们是一家人，他帮你就等于帮我，我替你还人情不是应该的吗？”
“我啥时候和你成一家人了？”李梓皓瞪大了眼睛。
“我去过你家，和你同吃同住，不是一家人是什么？”
听着冷昊宇的牵强附会，李梓皓是又好气，又好笑。
冷昊宇没等李梓皓反驳，紧接着说：“别和我掰扯了，赶紧去辅助你同学练腿去吧。”
李梓皓看了一眼不远处的步??。他站在杠铃架前，正跃跃欲试地扛起杠铃。
“回头再和你掰扯这事。”说完，李梓皓赶紧走到步??身后，帮他托着杠铃。
做了一组深蹲之后，步长风把杠铃卸到架子上，大口喘着粗气。
“感觉怎么样？”李梓皓笑着问。
步长风摇了摇头，生无可恋地说：“这根本就不是人练的。”
……
翌日中午，李梓皓和步??一起走着去?堂吃饭。
步长风因为腿疼，走起路来像个鸭子一样。
李梓皓忍住笑，一边走，一边安慰他说：“我第一次练腿也是这样，膝盖一弯，大腿就疼，休息几天就好了。”
“要休息几天啊？”步长风一脸愁苦，“我现在篮球都没法打了。”
“你都这样了，就别想着打篮球了，大概休息一周就差不多了。”
“要这么久啊？”
“腿疼是好事，说明锻炼有效果。这几天你多喝点蛋白粉，能促进肌纤维 的修复和生?。”
“对了，”步长风扭头看着李梓皓，“你那蛋白粉在哪里买的啊？比别人买的便宜好几十，大家都嚷着要找你代买。”
“是吗？”
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